به گزارش روابط عمومی معاونت توسعه مدیریت و منابع دانشگاه و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دکتر علیرضا  زالی در نشست اختتامیه سی‌ویکمین جشنواره فرهنگی ورزشی کارکنان دانشگاه، ضمن تبریک به مدال‌آوران دانشگاه اظهار کرد: کسب رتبه‌های ارزشمند نشان‌دهنده شکل‌گیری و افزایش فرهنگ نشاط در مجموعه دانشگاه است.

وی خطاب به مدال‌آوران دانشگاه افزود: شما به عنوان الگویی موفق، پیشقراول فرهنگ ایجابی ورزش هستید.

رییس دانشگاه یاد و خاطره شهدای ورزشکار دانشگاه را گرامیداشت و افزود: قهرمانان واقعی شهدا هستند. ۲۷ بهمن‌ماه سالروز شهدات شهید غیور و سرافراز دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، شهید امیر ابوالفضل سپهری است. ایشان یکی از دانشجویان بااستعداد، ایثارگر و غیور دانشگاه هستند که در عملیات والفجر پنج با جانفشانی به مقام رفیع شهادت رسیدند.

وی با تاکید بر اینکه توجه به امر ورزش خصوصا برای کارکنان حوزه سلامت ضرورت دارد، ادامه داد: در این حوزه داشتن نشاط و طراوت جسم و روان بسیار مهم است چرا که سفیدپوشان حوزه سلامت در ستاد و محیط میزبان مددجویان هستند. رییس دانشگاه تاکید کرد: در حوزه سلامت ورزش کارکنان اصلی راهبردی است.

دکتر زالی با اشاره به اینکه بخش بزرگی از بیماری‌ها با انجام منظم فعالیت‌های ورزشی قابل پیشگیری است توضیح داد: ۸۶ درصد مرگ‌و میرها در کشور و مشخصا در تهران، مربوط به بیماری‌های غیرواگیر است.

وی با بیان اینکه سندرم متابولیک، شالوده مرگ و میرهای زودرس است ادامه داد: افزایش چربی دور کمر، بالا بودن کلسترول بد خون و دیابت با ورزش قابلیت پیشگیری دارد.

رییس دانشگاه با تاکید بر اینکه فعالیت ورزشی منظم، ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را به حداقل می‌رساند اضافه کرد: ورزش و فعالیت منظم فیزیکی میزان کلسترول خوب یا HDL را افزایش خواهد داد.

دکتر زالی افزایش وزن را یکی از مشکلات بشر امروزی دانست و‌ گفت: مطمئن‌ترین مسیر برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش مرگ و‌ میر، ضمن رعایت استاندارهای ورزشی، فعالیت فیزیکی است.

رییس دانشگاه ارتباط ورزش با کاهش موارد ابتلا به انواع سرطان‌ها را مورد توجه قرار داد و گفت: مطالعات نشان داده بین ورزش منظم هفتگی و‌کاهش موارد ابتلا به سرطان‌های معده، پستان، کلیه، مثانه و‌رحم ارتباط مستقیم وجود دارد.

وی با بیان اینکه عدم ورزش در ابتلا به سرطان پستان، فاکتور خطر محسوب می‌شود اضافه کرد: شانس ابتلا به سرطان پستان در زنانی که به طور منظم ورزش می‌کنند، بسیار پایین است. این عدد در مقایسه با زنانی که ورزش نمی‌کنند یک پنجم است.

دکتر زالی در ادامه با اشاره به اینکه ابتلا به بیماری کبد چرب می‌تواند منجر به ایجاد نارسایی و یا سرطان کبد شود، گفت: بهترین روش پیشگیری و درمان کبد چرب ورزش است.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ادامه به ارتباط مستقیم ترشح هورمون شادی (سرتونین) و ورزش اشاره کرد و افزود: مطالعات نشان می‌دهد سطح افزایش هورمون‌های نشاط و ضداضطراب در ورزشکاران بیشتر است.

کاهش ابتلا به بیماری دیابت و عدم مقاومت انسولین از دیگر مزایای ورزش و‌انجام فعالیت فیزیکی منظم است که دکتر زالی به آن اشاره کرد.

وی ایجاد شرایط مناسب برای ورزش شهروندان خصوصا زنان را ضروری دانست و توضیح داد: اگر زنان در دوان پیش از میانسالی ورزش منظم داشته باشند، قطعا با چالش‌های دوران میانسالی مواجه نخواهند شد.

افزایش کلاژن‌سازی پوست، عملکرد مطلوب مفاصل، کاهش فشار خون و تقویت حافظه از دیگر مزایای ورزش منظم است که دکتر زالی به آن اشاره کرد.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه علاوه بر ابعاد توسعه و ترویجی، ورزش، موضوع مدال‌آوری و قهرمانی خصوصا در سطح دانشجویی و‌کارکنان مهم است، از توسعه زیرساخت‌ها و‌اهتمام ویژه دانشگاهیان به ورزش خبر داد.

دکتر محمد رستمی‌نژاد معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه نیز در این مراسم، کسب عنوان سومی تیم دارت دانشگاه را تبریک گفت و افزود: امروز دانشجویان فوتسالیست دانشگاه برای شرکت در این دوره از رقابت‌های کشوری، عازم خزرآباد ساری خواهند شد.

وی افزود: معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه ایجاد بستری پویا برای ارتقای فرهنگ ورزش کارکنان و دانشجویان را در دستور کار دارد.

دکتررستمی‌نژاد اظهار امیدواری کرد که افتخارآفرینی تیم‌های ورزشی دانشگاه ادامه‌دار باشد.

دکتر ایمان وکیل‌زاده دبیر ورزش کارکنان دانشگاه نیز در این مراسم با بیان اینکه در این دوره از رقابت‌ها  با حضور ۸۰۰ شرکت‌کننده در ۱۰ رشته ورزشی از واحدهای تهران و شهرستان برگزار شد اظهار کرد: ۱۲۳ ورزشکار در این رویداد ورزشی حائز رتبه شدند.

وی با بیان اینکه تیم دارت دانشگاه برای اولین بار حائز رتبه شد، همراهی مسئولان دانشگاه و اهتمام ویژه به موضوع ورزش کارکنان و دانشجویان را ارزشمند توصیف کرد.

لازم به ذکر است اختتامیه سی‌ویکمین جشنواره فرهنگی ورزشی کارکنان ویژه دهه فجر زمستان ۱۴۰۳، سی‌ام بهمن‌ماه در تالار امام علی(ع) برگزار و از برترین‌های این رویداد ورزشی تقدیر شد.